今年のテニスの初打ちは6日の土曜日。
初っ端からやってしまった。
左膝裏の筋肉の肉離れ(多分)?
幸いな事に、毎週テニスの後に親を整形外科に連れて行っているので、
自分も見てもら事にした。
自分も見てもら事にした。
やった瞬間がゴリッという感じだったので、念のためレントゲンを撮る事に。
剥離骨折という事もあるらしいが、骨には異常がなく、
肉離れの可能性もありの膝の捻挫という病名になった。
肉離れの可能性もありの膝の捻挫という病名になった。
1週間様子を見て、快方に向かわなければ、MRIを撮るそうだ。
処方薬は湿布のみ!
痛み止めは痛さの加減が分からなくなって嫌なので、
やんわりと辞退した。
やんわりと辞退した。
ふくらはぎの肉離れをやった事があるので気を付けていたが、
膝裏をやるとは・・・
膝裏をやるとは・・・
体力は衰えるばかりだから、今まで以上にケアしないとね。
リハビリ頑張ります!